Trauma release

Trauma is een herinnering met negatieve perceptie en of gebeurtenis. Het geeft stress en zet je stressreactie aan. Iedereen wordt in zijn leven geconfronteerd met trauma: vb. geboorte, kindertijd, pubertijd en het volwassen leven.
Het doet je lichaam altijd mentaal emotioneel verkrampen. Heb je last van Fobieën, angsten, weinig zelfvertrouwen of een laag zelfbeeld dan is dit iets voor jou.

Emotie = energie in beweging

In de traditionele klassieke Chinese geneeskunst zeggen ze dat “alle ziektes” beginnen met een geblokkeerde emotie.
Een mens schermt zich af voor trauma door bescherming mechanismes zoals:

• Verslavingen = pijn verdoven ➔ Alcohol, roken, drugs, gokken, eten, enz…
  
• Perfectionisme
  
• Kritisch op jezelf en op anderen
  
• Gevoelens van minderwaardigheid en pleasen
  
• Altijd bezig willen zijn.

De behandeling bestaat uit:

• Het zenuwstelsel stimuleren en tot rust brengen via nervus vagus.
  
• Taoïstische trauma release ademhaling
  Zo maak je contact met je emoties en is de snelste manier om emotionele verandering te brengen.
  
• De psoas-massage
  De psoas wordt de spier van de ziel genoemd en staat in verbinding met angst en deze doet ze verstijven en verkrampen.
  
• EFT (emotional freedom techniek) en the gold standaard EFTTapping
  Deze techniek bevrijd je van je emoties en negatieve overtuigingen.